أرشيف الأخبارصحة

تعرّف على أعراض التلبك المعوي وطرق الوقاية منه

أوضحت وزارة الصحة أن التلبك المعوي هو عبارة عن اضطرابات تصيب الجهاز الهضمي، مبينةً أن أعراضه تعددت بين الشعور بالألم وعدم الراحة، أو الانتفاخ والإمساك، وعسر الهضم.

 

وقدمت الوزارة عدة نصائح للوقاية من التلبك المعوي تشمل: تجنب الإفراط في تناول الطعام، والتقليل من الأطعمة المسببة لغازات البطن، كما نصحت بتجنب المبالغة في الأكل أيام العيد، وطبخ اللحوم على نار هادئة بدون إضافة الزيت، مؤكدةً على إضافة السلطة والخضراوات الورقية مع الوجبة؛ وذلك لتنجب المشاكل الصحية.

 

وطالبت المصابين بالسكري وارتفاع ضغط الدم بتجنب الإفراط في تناول اللحوم والأطعمة الغنية بالكولسترول مثل الكبد والأمعاء وغيرهما.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق