أرشيف الأخبارصحة

“الصحة” توجه نصيحة مهمة: احرصوا على شرب الماء الكافي خلال الأيام الباردة

أكدت وزارة الصحة على أهمية شرب كميات كافية من الماء، وعددت فوائدها، محذرة من نسيان شرب الماء الكافي خلال الشتاء.

 

وقال حساب “عش بصحة” التابع للوزارة على “تويتر”: “لا تنسيك برودة الأجواء شرب الكمية الكافية من الماء”.

 

وأوضح الحساب فوائد شرب قدر كافي من الماء يومياً للجسم، وهي:

– يعمل على تحسين جهاز المناعة.

-المساعدة على التفكير بشكل أفضل.

-المساعدة في فقدان الوزن.

-تخليص الجسم من السموم.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق