نصائح غذائية
-
أرشيف الأخبار
احترس.. أطعمة ومشروبات وعادات غذائية قد تؤدي للإصابة بـ”السرطان”
يعد السرطان أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، لكن الدراسات تشير إلى أن التغييرات البسيطة في نمط الحياة،…
أكمل القراءة » -
أرشيف الأخبار
نصائح مهمة من “الغذاء والدواء” عند شراء المنتجات الغذائية المجمدة
وجهت الهيئة العامة للغذاء والدواء عدة نصائح للمستهلكين يجب اتباعها عند شراء المنتجات الغذائية المجمدة. وأوصت الهيئة بضرورة قراءة…
أكمل القراءة » -
أرشيف الأخبار
نصائح لحماية جسمك من تأثير السكريات والحلويات في العيد
يحذر خبراء الصحة من خطورة الإفراط في تناول الحلويات والسكريات في العيد، خاصة أن الإفراط في ذلك يسبب عواقب تضر…
أكمل القراءة » -
أرشيف الأخبار
7 أطعمة لا تتسبب في زيادة الوزن مهما تناولتها بكثرة
يفضل كثيرون أنواعا معينة من الأطعمة عن غيرها ويفرطون في تناولها، وبالطبع إذا كانت هذه الأطعمة تحتوي على نسبة عالية…
أكمل القراءة » -
أرشيف الأخبار
دراسة تحذر: اتباع نظام غذائي على النمط الغربي يتلف الدماغ
قالت صحيفة “ديلي ميل”، إن دراسة حديثة أشارت إلى أن اتباع نظام غذائي على النمط الغربي لمدة أسبوع واحد فقط،…
أكمل القراءة » -
أرشيف الأخبار
لبدء يومك بصحة ونشاط.. 4 أنواع من الأغذية تجنب تناولها في الصباح
تعد وجبة الإفطار أحد أكثر الوجبات أهمية لجسم الإنسان ليبدأ نهاراً مليئاً بالطاقة والإنجاز، ولذلك يجب أن تكون هذه الوجبة…
أكمل القراءة » -
أرشيف الأخبار
بعد سن الـ40.. تناول هذه الأطعمة للحفاظ على صحتك
يؤكد الأطباء أن كثافة العظام والعضلات تبدأ في التناقص قبل الـ 40، لكن بعد تخطي هذا السن تتراجع القدرة الوظيفية…
أكمل القراءة » -
أرشيف الأخبار
إليك 6 مواد غذائية تخلصك من ديدان الأمعاء
قال خبراء في الصحة العامة إن هناك 6 مواد غذائية وأعشاب تساعد في القضاء على الديدان الطفيلية في أمعاء الإنسان،…
أكمل القراءة » -
صحة
مواد غذائية مفيدة ولكنها تدمر الأمعاء
توصل علماء ألمان إلى أن بعض المواد الغذائية تدمر أمعاء الإنسان عند تناولها بانتظام ودوريًا، لأنها تلحق ضررًا كبيرًا بالأغشية…
أكمل القراءة » -
صحة
طرق مبتكرة للاستفادة من الأطعمة منتهية الصلاحية
وأوضح الخبراء وفقاً لـ”وكالة الأنباء الألمانية”، أن بعض الشركات تساعد المستهلك في اتخاذ القرار بتحديد موعد يفضل استهلاك المنتج قبله،…
أكمل القراءة »
